Форум Татарстана (Республика Татарстан, РТ)

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум Татарстана (Республика Татарстан, РТ) » Общий форум » Как вести здоровый образ жизни?


Как вести здоровый образ жизни?

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

Подскажите, пожалуйста, есть ли тут кто-то, кто ведет здоровый образ жизни?) Наверняка из всей республики- то есть) Я просто недавно начал читать по этой теме, в инете тьма инфы, а вот хотелось бы узнать про практику конкретно из Татарстана.)

0

2

Ну я, например :) А вас что конкретно интересует?

0

3

Ну всё! Какие марки приобретаете, чем и как питаетесь.

0

4

Марки… Ну как сказать, мясо, например, максимально на рынках стараюсь брать, у проверенных продавцов, у которых свои фермы. Яйца и молочку, соответственно, у них же. В магазине беру муку, тут уж разницы особо нет какую, семечки «станичные», они экологически чистые, овощи на рынке тоже… Ну в общем, лучше всего всё на рынке покупать, но разные продукты с пометками эко и био – можно и в магазине.

0

5

Дисциплина прежде всего в каждом деле. А потом в привычку войдет.

0

6

Главное больше натурального есть

0

7

не пить, не курить, есть максимально натуральную и качественную пищу, заниматься спортом и мылить позитивно)

0

8

А мы еще иммунитет поддерживаем натуральными средствами . купили себе недавно черного тмина на https://forbio.ru/forbio-eco/chernyi-tmin/ за зиму ни разу не болели ни взрослые ни дети

0


Вы здесь » Форум Татарстана (Республика Татарстан, РТ) » Общий форум » Как вести здоровый образ жизни?